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肺脏了 洗肺不如防住污染源

我们的肺每天在吸入空气的同时,还会吸入粉尘、烟雾、微生物等。虽然肺叶上排列的细小纤毛能充当肺的“清洁工”,但长时间吸入各种有害物质,也难以应付,甚至会出故障。 手脏了可以用水洗,肺脏了怎么洗呢?洗肺,医学上称为大容量全肺灌洗术,也就是给肺“洗个澡”的手术。可治疗矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等职业病,治疗肺泡蛋白沉积症和难治性哮喘等疾病效果好。但它要反复多次做,而且费用昂贵,容易产生依赖性,必须严格遵医嘱进行治疗。 由此可见,要想肺部清洁,洗肺不如预防、减少污染源。首先是不要吸烟,经常处于吸烟环境应多喝水,加速排出体内有害物质。其次就是清洁空气,避免吸入粉尘、烟尘、尾气、雾霾等。另外,可以适当多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。 肺部疾病的高危职业人群更应该加强劳动保护意识,做好自我防护措施。例如,建筑工人会吸入大量的建筑粉尘,导致肺癌、间皮瘤、石棉沉滞病危险大增。建议大家工作时务必戴口罩,尽量不要吸烟;从事制造业的工人经常暴露于粉尘、各种化学物质中,导致慢性阻塞性肺病的危险大增,建议加入化学添加剂时,给容器盖上盖子,同时戴上过滤口罩;纺织工人吸入棉花等材料的颗粒物,会导致棉尘肺,建议大家在工作中既要戴好口罩,又要经常让房间通风;糕点烘焙师接触大量的面粉粉尘,会增加哮喘危险,工作中应始终佩戴口罩,既卫生,又护肺;汽车喷漆会刺激皮肤、诱发过敏和导致胸闷,操作环境应通风,操作时应佩戴好口罩、手套和护目镜;职业司机和加油站工人长期接触大量粉尘及汽柴油尾气,应避免正面直接接触尾气,最好佩戴保护口罩;煤矿工人尘肺病危险更高,大家要禁止在矿井内吸烟,同时使用防尘口罩。

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