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老公出轨后很难再信任他(如何和出轨的老公重建信任)

只为原配妻子服务,小三和男人勿扰

作者:夏梁

我们的平台经常收到妻子的私信寻求帮助:

“老师,虽然我老公出轨后回到了家庭,但我还是不能信任他。”

“我始终放不下他。我一直想看他的手机。他回来晚了,我怀疑他。”

“他一离开家,我就忍不住想。面对他的时候,我总想问他做了什么,去了哪里,和谁在一起。”

“我们都这样很累,我也不想这样,但是我控制不了自己。”

出轨的男人回到了家庭,妻子也无法轻易放下他的芥蒂。

因为被伤害的太深太严重,所以不敢相信,不敢相信。

其实这些是修复期最常遇到的问题:如何重建夫妻间的信任感?

信任的重建需要夫妻双方的共同努力,任何一方的失败都会导致恢复的停止。

具体有三种方法:

一,对于出轨的男人来说要彻底回归,用行动来让妻子放心。

什么是完全回报?并不是说“我可以回家”或者“我回家后会继续和三笑交往。”

但必须切断与情妇的一切私人联系。

你只是道歉并答应你的妻子,这还不足以让她相信你。你得让她知道你和你的情妇已经彻底结束了。

具体做法是什么?

不要和情妇有任何私人交易。

如果你是小三的同事,工作上有什么不可避免的接触,一定要提前通知老婆。

主动向妻子说明自己的行踪,日复一日地坚持下去。

婚外情期间的那些行为,要逐一纠正:

比如手机不允许老婆看。

比如频繁加班出差。

比如我不关心老婆孩子,不参加家庭活动。

二,对于遭受背叛的妻子来说,这个时候应该把注意力放在他改变的好的上面来,多看他的积极面。

他自愿今天做饭。

他主动接送孩子上下学。

甚至今天,他还主动往门口扔了一袋垃圾。

我们都可以从这些小事中感谢他或者赞美他。

让他知道我们看到了他的改变。

让他觉得我们对这些变化很满意。

让他看到我们对他的包容和善意。

那么他会更愿意去做,会做得更多。

而且可以让他更有信心回归家庭,重建亲密的婚姻关系。

如果我们看到他的变化,我们会认为他“有罪”。

甚至翻旧账挖苦他,训斥他,都会浇灭他回归的热情。

三,夫妻双方都要坚定信念,相信自己的婚姻一定可以修复好。

在之前的文章中,我告诉过你,如果我们想留下来挽救我们的婚姻。

我们的态度应该是积极的而不是消极的,这一点非常重要。

相信大家都成功救了那个出轨的人,一定有这样积极的态度。

所以在重建夫妻之间的信任时,要坚定自己的信心。

现在我们已经成功找回他了,重建信任有什么难的?

恢复信任是恢复婚姻的最后一步,也是恢复关系的第一步。

有些妻子会说:“我为什么要修?出轨的不是我。”

“我没做错什么。我是受害者。我要等一个男人来修复我们的婚姻。”

然而,重建信任就像沟通一样,是两个人的事。

如果一个男人一直在说话,而你却充耳不闻,守口如瓶,你将无法交流。

修复也是如此,需要两个人共同持续的努力。

在互相的理解,包容,关爱,沟通中,慢慢找回对彼此的依赖。

如果你真的不知道怎么救你出轨的老公,想找免费帮助,可以关注我们的头条号【黄老师谈婚姻栏目】,在头条私信功能上发私信,希望对你有所帮助。

图片来源于网络,版权归原作者所有。

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